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Je suis ravie de vous inviter à rejoindre mon nouveau groupe privé sur Facebook, un espace sûr et positif réservé Read more
Bonjour à tous, J'espère que vous avez passé un été merveilleux et que vous êtes prêts pour la nouvelle saison Read more
Le choix santé (8 juin sur Zoom) Le 8 juin prochain, j'animerai une présentation, « Le choix santé », en Read more
La différence entre un matin normal et un matin sain commence par ce que vous buvez et mangez. Ce smoothie Read more
Ce smoothie sucré est assez bon le matin ou en dessert par une chaude nuit d'été ! Read more
Vous aimez les abricots ? Vous allez adorer cette recette. Vous n'aimez pas les abricots ? Vous devriez tout de Read more
Rien ne vaut un délicieux smoothie plein de vitamines. Avec les dattes ajoutées qui donnent une belle texture crémeuse, vous Read more
Si vous aimez le beurre d'arachide, ce shake vous plaira sûrement par sa texture crémeuse et ses saveurs délicieuses ! Read more
Voulez-vous une façon saine de commencer votre journée ? Essayez ces délicieuses bouchées aux fraises pour vous donner un regain d'énergie Read more
Ce smoothie vous rafraîchira à coup sûr cet été ! Ingrédient 1 tasse de lait de coco non sucré 1 cuillère Read more